长宁区假期体育培训课程的安排与收费

在长宁区，假期体育培训课程安排和收费情况如下：

课程安排

1. 滑雪

课程日期：2025年1月中下旬开班，7天一周期

授课地点：滑雪&射击射箭馆

授课对象：516周岁儿童及青少年

联系方式：李教练 18930299452（同微信号）

2. 射击射箭

课程日期：2025年1月中下旬开班，7天一周期

授课地点：滑雪&射击射箭馆

授课对象：516周岁儿童及青少年

联系方式：李教练 18930299452（同微信号）

3. 滑板

课程日期：2024年12月16日12月20日、12月23日12月27日、12月30日2025年1月1日；2025年1月1日1月3日、1月20日1月24日、2月3日2月7日

上课时间：10:0016:00

授课地点：MOREPRK滑板馆

授课对象：615周岁儿童及青少年

联系方式：朱教练 19928379454

4. 青少年体能冬季训练营

课程日期：2025年1月22日1月26日

授课对象：10周岁以上儿童及青少年（满6人开营）

授课地点：国金综合体能训练中心

课程安排：跳跃技术、直线速度、变向技术、反应敏捷、上下肢力量、爆发力训练

联系方式：闫教练 19921836781（同微信号）

5. 壁球

课程日期：2025年1月20日2月15日（春节休息一周），五天一周期

授课对象：616周岁儿童及青少年

授课地点：壁球馆

课程安排：启蒙班/中级班/高级班，46人小班制

联系方式：沈教练 13761547885

6. 羽毛球

课程日期：10次课程为一个周期，开班具体时间待定

授课对象：515周岁儿童及青少年

授课地点：羽毛球馆

课程安排：基础班/提高班

联系方式：詹教练 13816016119（同微信号）

7. 乒乓球

课程日期：2025年1月11日1月21日

基础班：10:3011:30/14:3015:30/18:3019:30

竞技班：15:3016:30

授课对象：417周岁儿童及青少年

授课地点：乒乓球馆

课程安排：基础班/竞技班

联系方式：潘教练 13913528575（同微信号）

8. 剑道

课程日期：A班2025年2月3日2月7日，18:0019:30；B班（周末班）2025年2月1日、2月2日、2月8日、2月9日、2月15日，13:3015:00

授课对象：616周岁儿童及青少年

授课地点：剑道馆

联系方式：陈教练 13816412333（同微信号）

收费情况

1. 滑板

呈康体育少儿篮球培训（长宁店）：篮球启蒙课 5399 元，12 人以下

2. 少儿体能培训班

价格：500 元一节，一节课时长 90 分钟，四十节课起报，至少要 19800 元

3. 篮球培训

呈康体育少儿篮球培训（长宁店）：篮球进阶课 5399 元，12 人以下；篮球实战课 5399 元，12 人以下

影响收费的因素

1. 项目类型

不同类型的体育培训项目收费会有所不同。例如，足球、篮球、游泳、体操等项目可能拥有不同的收费标准

2. 培训课程及时长

培训课程的时长和内容也会直接影响收费。通常情况下，课时越多、内容越专业的课程收费会相对较高

3. 教练水平

教练的水平和经验对培训质量有重要影响。优质教练往往会带来更高的收费，因为他们能够提供更专业、个性化的指导

4. 设施设备

培训机构的设施设备条件也会对收费产生影响。拥有先进设备和良好场地的培训机构通常会有更高的收费标准

希望这些信息对您有所帮助，如果有更多问题，欢迎随时咨询。想象炎炎夏日，阳光洒在脸上，是不是觉得整个世界都变得生动起来？在这个充满活力的季节里，长宁区的孩子们有了新的选择——假期体育培训课程。让我们一起来看看，这些课程都有哪些亮点，收费又是如何的呢？

丰富多彩的课程选择

长宁区的假期体育培训课程可谓是种类繁多，应有尽有。无论是想要强身健体的你，还是想要培养兴趣爱好的小朋友，都能在这里找到适合自己的课程。

棋类课程：中国象棋和围棋，这两款古老而智慧的棋类游戏，不仅能够锻炼大脑，还能培养孩子的耐心和策略思维。区体育局配送的棋类课程，覆盖全区10个街道（镇）办班点，共计26个班级，312课时，让1000余名小学生度过一个充实有趣的假期。

休闲体育：跆拳道、武术、健身、健身教练、综合格斗、散打、击剑、健身俱乐部、太极等，这些项目不仅能够锻炼身体，还能培养孩子的团队协作精神和坚韧意志。

竞技体育：足球、篮球、羽毛球、乒乓球等，这些竞技体育项目能够让孩子们在比赛中学会拼搏、学会合作，同时也能提高他们的身体素质。

专业教练，贴心服务

为了让孩子们在假期里能够学到真正的技能，长宁区的体育培训课程都配备了专业的教练。这些教练不仅拥有丰富的教学经验，更有着耐心和责任心。

棋类课程：配送单位上海春之蝉教育科技有限公司还为各点位自发购买了相关教学棋盘、棋具，确保课程效果。

休闲体育：如壁球、剑道等，专业教练将带领孩子们了解运动的基本知识、规则和技巧，并在实践中提升技能。

竞技体育：如足球、篮球等，教练们会根据孩子们的年龄和水平，制定个性化的训练计划，让孩子们在快乐中成长。

合理的收费，物超所值

长宁区的假期体育培训课程收费合理，物超所值。无论是周末班还是暑假集训班，无论是小班教学还是一对一私教课，都能满足不同家长和孩子的需求。

棋类课程：免费参加，让更多孩子有机会接触和学习棋类游戏。

休闲体育：如壁球、剑道等，公益培训，让更多人享受到运动的乐趣。

竞技体育：如足球、篮球等，收费在130-180元一节课，性价比极高。

报名方式，轻松便捷

想要报名长宁区的假期体育培训课程，非常简单。只需关注相关微信公众号，即可了解课程详情和报名方式。

棋类课程：关注“长宁区体育局”微信公众号，即可了解课程安排和报名方式。

休闲体育：关注“虹桥体育公园”微信公众号，即可了解课程安排和报名方式。

竞技体育：关注“上海呈康体育”微信公众号，即可了解课程安排和报名方式。

在这个充满活力的假期里，长宁区的体育培训课程将成为孩子们快乐成长的舞台。让我们一起加入这个大家庭，共同度过一个充实、快乐的假期吧！